Voor de juiste beha maat hoef je slechts twee getallen op te meten en in te voeren; de onderwijdte en de bovenwijdte. Gebruik een centimeter en houdt deze voor en achter op gelijke hoogte. De uitkomst bestaat altijd uit een combinatie van letters en cijfers, bijvoorbeeld 80B. Het cijfer geeft de omvangsmaat aan. De letter staat voor de cupmaat. De uitkomsten van de tabel zijn gebaseerd op Europese maten. Omzetten naar de Franse maatvoering doe je door het cijfer met 15 te vermeerderen.

het opmeten van de onderwijdte:

Dit is de belangrijkste maat. Meet deze strak onder de borst.

het opmeten van de bovenwijdte:

Meet de volle omvang van de borst over de tepellijn. Je kunt dit het beste doen als je een goedzittende beha draagt.

Als je een verkeerd model beha draagt, geeft deze onvoldoende steun en kan zelfs gaan irriteren. Alleen door verschillende modellen uit te proberen, ontdek je wat de juiste pasvorm voor jou is.
Zorg dat de beha overal goed aansluit aan je lichaam, zodat de borsten worden ondersteund. Stel de schouderbandjes in op de juiste lengte. Want te strakke bandjes veroorzaken striemen, maar te losse bandjes geven geen ondersteuning meer. Als de omvangsmaat te wijd is, gaat de beha 'trekken' tussen de schouderbladen en komt het gewicht teveel op je schouders te rusten.

pasvormproblemen en oplossingen

• Als de rugsluiting naar boven trekt, zet dan het haakje strakker of stel de bandjes iets losser af. Kies eventueel één omvangsmaat lager.
• Als de bandjes in je huid snijden, zijn deze óf te strak afgesteld óf te smal om het volume te dragen. Kies een beha die meer steun geeft of een model met bredere bandjes.
• Als de bandjes steeds afglijden, controleer dan of de borsten de cup helemaal vullen. Is dit niet het geval, neem dan één cupmaat kleiner. Ook kan je een ander model kiezen, waarbij de bandjes zijn vastgestikt aan de rugsluiting, liefst zo ver mogelijk in het midden van de rug.
• Als de borsten boven de cup uitkomen, kies dan één cupmaat hoger óf een model dat meer bedekt.
• Kies één cupmaat lager als er plooitjes in de cups zichtbaar zijn.

wasvoorschriften

In de meeste beha’s zit elastan verwerkt, een vezel die zorgt voor elasticiteit en glans. Als deze vezel vuil wordt, vermindert de elasticiteit en geeft de beha minder steun. Je moet de beha dus regelmatig wassen, bij voorkeur op de hand. Verder staat op het innaai-etiket van de beha een aantal symbolen vermeld, die aangeven hoe je dit product het beste kunt behandelen. Raadpleeg altijd de voorschriften op het etiket. Want er worden steeds weer nieuwe materialen gebruikt, die misschien anders gewassen moeten worden dan je gewend bent.